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目次（II. 筋系）
筋系の図譜
主要な体幹筋の構成
表層筋
- 腹直筋は腹部前面の「シックスパック」を形成する筋肉
- 外腹斜筋と内腹斜筋は体幹の回旋と側屈を担当
深層筋
- 腹横筋は最深層に位置し、体幹の安定性を維持
- 脊柱起立筋と多裂筋は脊椎の安定性と姿勢維持を担当
主な機能
- 姿勢維持、脊椎の安定化、体幹の動きのコントロール、内臓の保護を行う
- 呼吸運動にも関与する重要な役割を果たす
A. 背筋（背中の筋） Musculi dorsi, Rückenmuskeln
B. 腹側の筋群 Muskeln der Ventralseite, Bauchmuskeln
C. 胸部の筋 Musculi thoracis, Muskeln der Brust, Brustmuskeln
D. 頚部の筋 Musculi colli, Muskeln des Halses, Halsmuskeln
E. 頭部の筋 Musculi capitis, Muskeln des Kopfes, Kopfmuskelen