足の太陽膀胱経は、十二正経の一つで、全身で最も経穴数が多い経絡です。目の内眼角から始まり、頭部、背部、腰部、下肢後面を通って足の小趾外側端に至る長大な経絡で、合計67穴の経穴があります。
| 国際表記 | 経穴名 | 読み | 部位 | 取穴 | 解説 |
|---|---|---|---|---|---|
| BL1 | 睛明 | （せいめい） | 頭部・顔面 | 内眼角の内上方0.1寸 | 目の内側に位置し、眼精疲労や視力障害に用いられる |
| BL2 | 攅竹 | （さんちく） | 頭部・顔面 | 眉の内端、眉上切痕 | 眉毛の内側端にあり、頭痛や眼疾患の治療に使用される |
| BL3 | 眉衝 | （びしょう） | 頭部・顔面 | 前髪際の上方0.5寸、正中線の外方0.5寸 | 前頭部の経穴で、頭痛や鼻疾患に効果がある |
| BL4 | 曲差 | （きょくさ） | 頭部・顔面 | 前髪際の上方0.5寸、正中線の外方1.5寸 | 頭痛や鼻閉、眩暈などの治療に用いられる |
| BL5 | 五処 | （ごしょ） | 頭部・顔面 | 前髪際の上方1寸、正中線の外方1.5寸 | 頭痛や視力障害、てんかんなどに使用される |
| BL6 | 承光 | （しょうこう） | 頭部・顔面 | 前髪際の上方2.5寸、正中線の外方1.5寸 | 頭痛や鼻疾患、精神疾患の治療に効果がある |
| BL7 | 通天 | （つうてん） | 頭部・顔面 | 前髪際の上方4寸、正中線の外方1.5寸 | 頭痛や鼻閉、精神不安などに用いられる |
| BL8 | 絡却 | （らっきゃく） | 頭部・顔面 | 前髪際の上方5.5寸、正中線の外方1.5寸 | 頭痛や耳鳴り、視力障害の治療に使用される |
| BL9 | 玉枕 | （ぎょくちん） | 頭部・顔面 | 前髪際の上方7寸、正中線の外方1.3寸 | 後頭部痛や視力障害、鼻疾患に効果がある |
| BL10 | 天柱 | （てんちゅう） | 頭部・顔面 | 後髪際の上方0.5寸、僧帽筋の外縁 | 頸部の重要穴で、頭痛や肩こり、高血圧に広く使用される |
| BL11 | 大杼 | （だいじょ） | 項部〜上背部 | T1棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 骨会穴として、骨疾患や肩背部痛に用いられる |
| BL12 | 風門 | （ふうもん） | 項部〜上背部 | T2棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 風邪の予防と治療に重要な経穴で、感冒症状に効果がある |
| BL13 | 肺兪 | （はいゆ） | 背部 | T3棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 肺の背部兪穴で、呼吸器疾患全般に広く使用される |
| BL14 | 厥陰兪 | （けついんゆ） | 背部 | T4棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 心包経に関連し、胸部疾患や精神疾患に用いられる |
| BL15 | 心兪 | （しんゆ） | 背部 | T5棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 心の背部兪穴で、心疾患や精神疾患、不眠に効果がある |
| BL16 | 督兪 | （とくゆ） | 背部 | T6棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 督脈に関連し、心痛や腹痛などに使用される |
| BL17 | 膈兪 | （かくゆ） | 背部 | T7棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 血会穴として、血液疾患や胸部疾患に重要な経穴 |
| BL18 | 肝兪 | （かんゆ） | 背部 | T9棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 肝の背部兪穴で、肝疾患や眼疾患、情緒不安に用いられる |
| BL19 | 胆兪 | （たんゆ） | 背部 | T10棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 胆の背部兪穴で、肝胆疾患や口苦などに効果がある |
| BL20 | 脾兪 | （ひゆ） | 背部 | T11棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 脾の背部兪穴で、消化器疾患や疲労、浮腫に広く使用される |
| BL21 | 胃兪 | （いゆ） | 背部 | T12棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 胃の背部兪穴で、胃痛や消化不良などの胃疾患に用いられる |
| BL22 | 三焦兪 | （さんしょうゆ） | 背部 | L1棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 三焦の背部兪穴で、水液代謝障害や腰痛に効果がある |
| BL23 | 腎兪 | （じんゆ） | 背部 | L2棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 腎の背部兪穴で、腎疾患や腰痛、生殖器疾患に重要な経穴 |
| BL24 | 気海兪 | （きかいゆ） | 腰部 | L3棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 腰痛や下腹部疾患、痔疾などに用いられる |
| BL25 | 大腸兪 | （だいちょうゆ） | 腰部 | L4棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 大腸の背部兪穴で、腰痛や便秘、下痢などに効果がある |
| BL26 | 関元兪 | （かんげんゆ） | 腰部 | L5棘突起下縁の高さ、後正中線の外方1.5寸 | 腰痛や下腹部疾患、泌尿生殖器疾患に使用される |
| BL27 | 小腸兪 | （しょうちょうゆ） | 腰部 | 第1後仙骨孔の高さ、正中仙骨稜の外方1.5寸 | 小腸の背部兪穴で、腰仙部痛や泌尿器疾患に用いられる |
| BL28 | 膀胱兪 | （ぼうこうゆ） | 腰部 | 第2後仙骨孔の高さ、正中仙骨稜の外方1.5寸 | 膀胱の背部兪穴で、膀胱炎や排尿障害、腰痛に効果がある |
| BL29 | 中膂兪 | （ちゅうりょゆ） | 腰部 | 第3後仙骨孔の高さ、正中仙骨稜の外方1.5寸 | 腰仙部痛や消化器疾患、泌尿器疾患に使用される |
| BL30 | 白環兪 | （はくかんゆ） | 腰部 | 第4後仙骨孔の高さ、正中仙骨稜の外方1.5寸 | 腰仙部痛や婦人科疾患、泌尿器疾患に用いられる |
| BL31 | 上髎 | （じょうりょう） | 仙骨部 | 第1後仙骨孔 | 八髎穴の一つで、腰痛や婦人科疾患、排尿障害に効果がある |
| BL32 | 次髎 | （じりょう） | 仙骨部 | 第2後仙骨孔 | 八髎穴の一つで、月経不順や腰痛、坐骨神経痛に使用される |
| BL33 | 中髎 | （ちゅうりょう） | 仙骨部 | 第3後仙骨孔 | 八髎穴の一つで、婦人科疾患や便秘、腰痛に用いられる |
| BL34 | 下髎 | （げりょう） | 仙骨部 | 第4後仙骨孔 | 八髎穴の一つで、腰痛や下腹部痛、排便障害に効果がある |
| BL35 | 会陽 | （えよう） | 仙骨部 | 尾骨下端の外方0.5寸 | 痔疾や腰仙部痛、泌尿生殖器疾患に使用される |
| BL36 | 承扶 | （しょうふ） | 大腿後面 | 殿溝の中点 | 坐骨神経痛や腰痛、痔疾などに用いられる |
| BL37 | 殷門 | （いんもん） | 大腿後面 | 大腿二頭筋と半腱様筋の間、殿溝の下方6寸 | 坐骨神経痛や大腿後面痛に効果がある |
| BL38 | 浮郄 | （ふげき） | 大腿後面 | 大腿二頭筋腱の内側、膝窩横紋の上方1寸 | 膝関節痛や下肢麻痺に使用される |
| BL39 | 委陽 | （いよう） | 膝窩 | 膝窩横紋の外側端、大腿二頭筋腱の内縁 | 三焦下合穴で、膝痛や腰痛、排尿障害に用いられる |
| BL40 | 委中 | （いちゅう） | 膝窩 | 膝窩横紋の中点 | 合土穴で、腰痛や坐骨神経痛、膝痛に広く使用される重要穴 |
| BL41 | 附分 | （ふぶん） | 背部第2行 | T2棘突起下縁の高さ、後正中線の外方3寸 | 肩背部痛や頸部のこりに効果がある |
| BL42 | 魄戸 | （はくこ） | 背部第2行 | T3棘突起下縁の高さ、後正中線の外方3寸 | 肺気を補う作用があり、呼吸器疾患や肩背部痛に用いられる |
| BL43 | 膏肓 | （こうこう） | 背部第2行 | T4棘突起下縁の高さ、後正中線の外方3寸 | 虚弱体質や慢性疾患、肩背部痛に重要な補益穴 |
| BL44 | 神堂 | （しんどう） | 背部第2行 | T5棘突起下縁の高さ、後正中線の外方3寸 | 心神を安定させ、精神疾患や胸部疾患に効果がある |
| BL45 | 譩譆 | （いき） | 背部第2行 | T6棘突起下縁の高さ、後正中線の外方3寸 | 咳嗽や喘息、肩背部痛などに使用される |
| BL46 | 膈関 | （かくかん） | 背部第2行 | T7棘突起下縁の高さ、後正中線の外方3寸 | 横隔膜の緊張緩和や胸部疾患、嘔吐に用いられる |
| BL47 | 魂門 | （こんもん） | 背部第2行 | T9棘突起下縁の高さ、後正中線の外方3寸 | 肝の精神作用に関連し、情緒不安や胸脇部痛に効果がある |
| BL48 | 陽綱 | （ようこう） | 背部第2行 | T10棘突起下縁の高さ、後正中線の外方3寸 | 肝胆疾患や黄疸、腹痛などに使用される |
| BL49 | 意舎 | （いしゃ） | 背部第2行 | T11棘突起下縁の高さ、後正中線の外方3寸 | 脾の意志作用に関連し、消化器疾患や腹部膨満に用いられる |
| BL50 | 胃倉 | （いそう） | 背部第2行 | T12棘突起下縁の高さ、後正中線の外方3寸 | 胃の貯蔵機能に関連し、胃痛や消化不良に効果がある |
| BL51 | 肓門 | （こうもん） | 背部第2行 | L1棘突起下縁の高さ、後正中線の外方3寸 | 便秘や腹痛、乳房疾患などに使用される |
| BL52 | 志室 | （ししつ） | 背部第2行 | L2棘突起下縁の高さ、後正中線の外方3寸 | 腎の志気を補い、腰痛や遺精、インポテンツに用いられる |
| BL53 | 胞肓 | （ほうこう） | 殿部 | 第2後仙骨孔の高さ、正中仙骨稜の外方3寸 | 腰痛や坐骨神経痛、膀胱疾患に効果がある |
| BL54 | 秩辺 | （ちっぺん） | 殿部 | 第4後仙骨孔の高さ、正中仙骨稜の外方3寸 | 腰痛や坐骨神経痛、痔疾、下肢麻痺に使用される |
| BL55 | 合陽 | （ごうよう） | 下腿後面 | 腓腹筋外側頭と内側頭の間、膝窩横紋の遠位2寸 | 腰痛や下肢痛、婦人科疾患に用いられる |
| BL56 | 承筋 | （しょうきん） | 下腿後面 | 腓腹筋の筋腹中央、腓腹筋両頭の間 | 腓腹筋痙攣や腰痛、痔疾などに効果がある |
| BL57 | 承山 | （しょうざん） | 下腿後面 | 腓腹筋とアキレス腱の移行部、腓腹筋両頭の間 | 腓腹筋痙攣や坐骨神経痛、痔疾に広く使用される |
| BL58 | 飛揚 | （ひよう） | 下腿後面 | アキレス腱の外方1寸、外果尖の上方7寸 | 絡穴で、頭痛や鼻出血、下肢痛に用いられる |
| BL59 | 跗陽 | （ふよう） | 下腿後面 | アキレス腱の外方、外果尖の上方3寸 | 陽蹻脈の郄穴で、頭痛や下肢痛、浮腫に効果がある |
| BL60 | 崑崙 | （こんろん） | 外果周辺 | 外果尖とアキレス腱の間の陥凹部 | 経火穴で、頭痛や腰痛、足関節痛に広く使用される |
| BL61 | 僕参 | （ぼくしん） | 外果周辺 | 外果尖の下方、踵骨外側面 | 陽蹻脈所属で、下肢痛や踵痛、てんかんに用いられる |
| BL62 | 申脈 | （しんみゃく） | 外果周辺 | 外果尖の直下、踵骨外側面の陥凹部 | 陽蹻脈の起点で、不眠や頭痛、足関節痛に効果がある |
| BL63 | 金門 | （きんもん） | 足外側 | 外果前縁の下方で、第5中足骨粗面の後方、立方骨の下方陥凹部 | 郄穴で、頭痛や腰痛、てんかん、足関節痛に使用される |
| BL64 | 京骨 | （けいこつ） | 足外側 | 第5中足骨粗面の前下方、赤白肉際 | 原穴で、頭痛や腰痛、足外側痛に用いられる |
| BL65 | 束骨 | （そくこつ） | 足外側 | 第5中足指節関節の後方、赤白肉際 | 兪木穴で、頭痛や腰痛、てんかんに効果がある |
| BL66 | 足通谷 | （あしつうこく） | 足外側 | 第5中足指節関節の前方、赤白肉際 | 栄水穴で、頭痛や目眩、鼻出血に使用される |
| BL67 | 至陰 | （しいん） | 小趾 | 第5趾爪甲根部、外側爪甲角の近位外方0.1寸 | 井金穴で、頭痛や逆子、難産の治療に重要な経穴 |
足の太陽膀胱経は以下のように走行します:
足の太陽膀胱経には以下のような重要な特徴があります: