第1楔状骨および長足底靱帯から起始し、2頭に分かれる。脛側頭は母趾外転筋の腱と合して母趾の脛側種子骨に達し、腓側頭は腓側種子骨に停止して母趾内転筋の腱と連続する（RK589(足底における筋群（IV）) ）。
この2頭の間を長母趾屈筋の腱が通過し、末節骨に到達する。
**神経支配：**脛側頭は内側足底神経、腓側頭は腓側足底神経
**脊髄節との関係：脛側頭はL5, S1、腓側頭は：**S1, S2
**作用：**母趾を足底方向に引く。
**変異：**しばしば後脛骨筋の腱鞘から起始し、稀に1筋束を第2趾の腱に送ることがある。